📍 Jalisco

比里亚炖牛肉

· 午餐

牛肉在干辣椒腌酱中慢炖,配汤汁和玉米饼享用。

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比里亚炖牛肉: 牛肉在干辣椒腌酱中慢炖,配汤汁和玉米饼享用。
照片: Octavio Documenta · CC BY-SA 4.0 · 通过 Wikimedia Commons照片已调整尺寸、转换为 WebP 格式并为显示进行裁剪。
⏱ 270 min🍽 6 人份📊 中等🏷 通常关联
准备
30 min
烹饪
180 min
等待与静置
60 min

历史

比里亚与哈利斯科州有关,有许多地区和家庭版本,包括夹入塔可的牛肉做法。

食材

调整用量

仅调整食材开头的数字用量。描述性用量、按口味添加的调味料和时间不变;更改份数时请检查。

制作方法

  1. 1

    将辣椒略微烘烤,浸泡 15 分钟。与大蒜、孜然、牛至、醋及总水量中的 250 ml 水一起搅打,过滤。

  2. 2

    将肉裹上腌酱,盖好冷藏腌制 1 小时。

  3. 3

    放入锅中,加入月桂叶、半个洋葱以及剩余水或高汤。煮沸后盖锅,小火慢炖约 3 小时,至肉能轻松撕开。

  4. 4

    将肉撕碎,调整汤汁调味。夹入热玉米饼,配洋葱、香菜,旁放汤汁享用。

烹饪技巧

  • 用叉子可轻松拨散肉时即已炖好;如仍硬,继续小火慢炖。

可查阅的参考资料

参考资料介绍菜肴、背景或烹饪技巧。本版本用量可能与来源不同。

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