📍 Luisiana
鶏肉とアンドゥイユのガンボ
· 夕食
鶏肉、アンドゥイユ、野菜を使うルイジアナの煮込み。小麦粉と油を濃い色に炒めたルーでとろみをつける。

⏱ 120 min🍽 6人前📊 中級🏷 一般的に関連付けられている
- 準備
- 30 min
- 調理
- 90 min
- 待ち時間・休ませる時間
- 0 min
歴史
ガンボはアフリカ、フランス、クレオールの食文化に育まれた、ルイジアナを代表する料理です。
材料
作り方
- 1
厚手の鍋で油を熱し、小麦粉を加える。中弱火で20-30分混ぜ、チョコレート色にする。焦げた場合は作り直す。
- 2
玉ねぎ、セロリ、パプリカを注意して加える。8分炒め、にんにくとソーセージを加えて2分混ぜる。
- 3
混ぜながらストックを少しずつ加える。鶏肉、ローリエ、タイム、ケイジャンシーズニングを加える。
- 4
40-50分煮て鶏肉を柔らかくし、中心温度を74 °Cにする。ローリエを除き、塩を調える。
- 5
器にガンボと炊いたご飯を盛って供する。
調理のコツ
- ルーは急に焦げるので、鍋から離れずに混ぜ続ける。
参照資料
参考資料は料理、背景、または技術を説明します。この版の分量は出典と異なる場合があります。
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