📍 Luisiana

鶏肉とアンドゥイユのガンボ

· 夕食

鶏肉、アンドゥイユ、野菜を使うルイジアナの煮込み。小麦粉と油を濃い色に炒めたルーでとろみをつける。

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鶏肉とアンドゥイユのガンボ: 鶏肉、アンドゥイユ、野菜を使うルイジアナの煮込み。小麦粉と油を濃い色に炒めたルーでとろみをつける。
⏱ 120 min🍽 6人前📊 中級🏷 一般的に関連付けられている
準備
30 min
調理
90 min
待ち時間・休ませる時間
0 min

歴史

ガンボはアフリカ、フランス、クレオールの食文化に育まれた、ルイジアナを代表する料理です。

材料

分量を調整

材料の先頭にある数値のみ調整されます。説明による量、好みで加える調味料、調理時間は変わりません。人数を変更した際は確認してください。

作り方

  1. 1

    厚手の鍋で油を熱し、小麦粉を加える。中弱火で20-30分混ぜ、チョコレート色にする。焦げた場合は作り直す。

  2. 2

    玉ねぎ、セロリ、パプリカを注意して加える。8分炒め、にんにくとソーセージを加えて2分混ぜる。

  3. 3

    混ぜながらストックを少しずつ加える。鶏肉、ローリエ、タイム、ケイジャンシーズニングを加える。

  4. 4

    40-50分煮て鶏肉を柔らかくし、中心温度を74 °Cにする。ローリエを除き、塩を調える。

  5. 5

    器にガンボと炊いたご飯を盛って供する。

調理のコツ

  • ルーは急に焦げるので、鍋から離れずに混ぜ続ける。

参照資料

参考資料は料理、背景、または技術を説明します。この版の分量は出典と異なる場合があります。

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