📍 Chiapas

コチート・オルネアード(豚肉のオーブン焼き)

· 昼食

豚肉をアンチョ唐辛子、酢、香辛料のアドボに漬け、十分に柔らかくなるまで焼く。

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コチート・オルネアード(豚肉のオーブン焼き): 豚肉をアンチョ唐辛子、酢、香辛料のアドボに漬け、十分に柔らかくなるまで焼く。
写真: Thelmadatter · CC BY-SA 3.0 · 経由 Wikimedia Commons写真はサイズ調整とWebPへの変換を行い、表示用にトリミングしています。
⏱ 630 min🍽 6人前📊 中級🏷 一般的に関連付けられている🌱 グルテンフリー🌱 乳製品不使用
準備
30 min
調理
120 min
待ち時間・休ませる時間
480 min

歴史

トゥストラ・グティエレスとチアパス全体の食の宝です。祭りには薪窯で作り、タコスにするかレタスとともに皿で供します。

材料

分量を調整

材料の先頭にある数値のみ調整されます。説明による量、好みで加える調味料、調理時間は変わりません。人数を変更した際は確認してください。

作り方

  1. 1

    アンチョ唐辛子を酢、にんにく、香辛料とすりつぶす。

  2. 2

    肉をアドボに漬け、一晩置く。

  3. 3

    耐熱容器に肉を入れ、かぶるまで水を加える。

  4. 4

    覆って170 °Cで約2時間、豚肉がフォークで簡単にほぐれるまで焼く。焼き色をつけたければ最後に覆いを外す。

  5. 5

    加熱中、肉に肉汁をかける。

  6. 6

    レタス、玉ねぎ、トルティーヤを添える。

調理のコツ

  • 冷蔵庫で漬け込み、味が均等につくよう肉を1回返す。

参照資料

参考資料は料理、背景、または技術を説明します。この版の分量は出典と異なる場合があります。

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