📍 Tlacotalpan

アロス・ア・ラ・トゥンバーダ

· 昼食

エパソテが香るトマト味の汁気の多い米料理。ベラクルスのソタベント地域の魚介をたっぷり使う。

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アロス・ア・ラ・トゥンバーダ: エパソテが香るトマト味の汁気の多い米料理。ベラクルスのソタベント地域の魚介をたっぷり使う。
写真: Isaacvp · CC BY-SA 4.0 · 経由 Wikimedia Commons写真はサイズ調整とWebPへの変換を行い、表示用にトリミングしています。
⏱ 60 min🍽 4人前📊 中級🏷 一般的に関連付けられている🌱 グルテンフリー🌱 乳製品不使用
準備
25 min
調理
35 min
待ち時間・休ませる時間
0 min

歴史

トラコタルパンとアルバラドを含む、ベラクルスのソタベント地域の伝統料理です。その日の新鮮な漁獲を使って1つの鍋で調理し、汁気の多さが水分の少ない米料理との違いです。

材料

分量を調整

材料の先頭にある数値のみ調整されます。説明による量、好みで加える調味料、調理時間は変わりません。人数を変更した際は確認してください。

作り方

  1. 1

    米を油で半透明になるまで炒める。

  2. 2

    ミキサーにかけたトマト、玉ねぎ、にんにくを加える。

  3. 3

    汁気を保つよう、魚のだしをたっぷり注ぐ。

  4. 4

    米の炊き上がりまで約8分のところで魚を加え、終盤にえびと調理済みのたこを加える。魚は63 °C、えびは不透明になるまで加熱する。

  5. 5

    エパソテを加え、塩を調える。

  6. 6

    米が柔らかくなり、汁気が残る状態まで炊いてすぐに供する。

調理のコツ

  • 追加用のストックを熱く保つ。供するときに汁気が必要で、その後も米は水分を吸い続ける。

参照資料

参考資料は料理、背景、または技術を説明します。この版の分量は出典と異なる場合があります。

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