📍 Carolina del Sur

روبيان وغريتس

· غداء

روبيان يشوح باللحم المقدد والتوابل فوق عصيدة ذرة غريتس كريمية، طبق لوكانتري المميز.

محتوى تحريري من WorldBites · · التواصل

روبيان وغريتس: روبيان يشوح باللحم المقدد والتوابل فوق عصيدة ذرة غريتس كريمية، طبق لوكانتري المميز.
صورة: Infrogmation of New Orleans · CC BY 2.0 · عبر Wikimedia Commonsتم تغيير حجم الصورة وتحويلها إلى WebP واقتصاصها للعرض.
⏱ 50 min🍽 4 حصص📊 متوسط🏷 مرتبط عادة🌱 خالي من الغلوتين
التحضير
20 min
الطهي
30 min
الانتظار والإراحة
0 min

التاريخ

نشأ على الساحل المنخفض لكارولاينا الجنوبية بين مجتمعات غولا غيتشي، أحفاد الأفارقة المستعبدين الذين زرعوا الأرز. كان يؤكل أولا إفطارا في موسم صيد الروبيان ويسمى «روبيان وهوميني»، مقدما مع ذرة مطحونة بدلا من الأرز. بمرور الوقت حل الغريتس محل الأرز وأصبح الطبق رمزا لتشارلستون.

المكونات

تعديل الكميات

تُعدَّل الكميات الرقمية في بداية المكونات فقط. لا تتغير الكميات الوصفية والتتبيل حسب الذوق والأوقات؛ راجعها عند تغيير عدد الحصص.

التحضير

  1. 1

    اغل الماء أو المرق مع الملح، وانثر الغريتس واطه على نار هادئة مع التحريك حتى يصبح كريميا؛ أضف الجبن إن استخدمته.

  2. 2

    حمّر اللحم المقدد في مقلاة حتى يطلق دهنه ويقرمش؛ ضعه جانبا.

  3. 3

    شوح البصل والثوم في الدهن نفسه حتى يلينا.

  4. 4

    ارفع النار وأضف الروبيان واطه 2 إلى 3 دقائق لكل جانب حتى يورد.

  5. 5

    أتمم بعصير الليمون والملح والفلفل والصلصة الحارة؛ أعد اللحم المقدد للمقلاة.

  6. 6

    قدم الروبيان فوق الغريتس الساخن وانثر الثوم المعمر.

نصائح الطبخ

  • راجع عبوة الغريتس لأن سريع الطهي والمطحون حجريا يحتاجان أوقاتا مختلفة.

مراجع للاطلاع

تقدم المراجع معلومات عن الطبق أو سياقه أو تقنية تحضيره. قد تختلف كميات هذه النسخة عن المصدر.

تابع الاستكشاف

المزيد من نكهات الولايات المتحدة