📍 墨西哥

鳄梨酱

· 街头小吃

捣碎的牛油果拌洋葱、辣椒、香菜、番茄和青柠。

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鳄梨酱: 捣碎的牛油果拌洋葱、辣椒、香菜、番茄和青柠。
照片: Nikodem Nijaki · CC BY-SA 3.0 · 通过 Wikimedia Commons照片已调整尺寸、转换为 WebP 格式并为显示进行裁剪。
⏱ 10 min🍽 4 人份📊 简单🏷 通常关联🌱 素食🌱 纯素🌱 无麸质
准备
10 min
烹饪
0 min
等待与静置
0 min

历史

墨西哥的牛油果料理,各地区和家庭做法不同。它应用广泛,此处不将其归属于某个城市。

食材

调整用量

仅调整食材开头的数字用量。描述性用量、按口味添加的调味料和时间不变;更改份数时请检查。

制作方法

  1. 1

    将牛油果切半、去核,挖出果肉。

  2. 2

    用叉子压碎,保留一些颗粒。加入洋葱、辣椒、香菜和番茄。

  3. 3

    逐渐加入青柠汁,调整盐量,拌匀但不要搅打。

  4. 4

    立即配玉米片享用。如需存放,将保鲜膜贴紧表面盖好并冷藏。

烹饪技巧

  • 用叉子压碎,保留小块牛油果。

如何做出风味平衡的牛油果酱

挑选和准备牛油果

选择轻压时稍有弹性、没有凹陷或过软的牛油果。果肉太硬就难以压碎,会留下韧硬的块。先备好洋葱、辣椒和香菜,再切开牛油果,这样可以迅速拌好上桌,不必让果肉在整个准备过程中暴露在空气中。

质地与水分

用叉子压碎,保留一些柔软的小块。搅拌机会做出更像沙司的质地。配料要切细,让它们分布均匀而不主导每口味道。如果番茄汁很多,加入前去掉部分种子,并让番茄丁沥水;多加青柠汁不能解决水分过多的问题。

调整辣度和酸度

塞拉诺辣椒逐渐加入,在放完前尝味。可以改用墨西哥辣椒,但每个辣椒的辣度都可能不同。温和版本可省去辣椒。青柠的出汁量取决于大小,应逐渐加入,让牛油果保持主要风味,最后调整盐量。

准备上桌

玉米片分开放,避免吸湿。短时间等待时,把酱放入容器,抹平表面,贴面盖好并冷藏。空气会促进表面变褐;青柠不能代替冷藏,也不能保证颜色不变。接近食用时间制作,更容易控制质地和新鲜度。

可查阅的参考资料

参考资料介绍菜肴、背景或烹饪技巧。本版本用量可能与来源不同。

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