📍 Oklahoma
炸鸡式牛排
· 午餐
牛排按炸鸡方式裹粉油炸,配胡椒白肉汁。
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⏱ 40 min🍽 4 人份📊 中等🏷 通常关联
- 准备
- 20 min
- 烹饪
- 20 min
- 等待与静置
- 0 min
历史
这种裹粉牛排与美国南方及西南部,尤其得克萨斯和俄克拉何马有关。其起源被归于 19 世纪中叶抵达得克萨斯的德国和奥地利移民,他们改良维也纳炸肉排,改用便宜较韧牛肉,以炸鸡技法裹粉油炸。
食材
制作方法
- 1
牛排用盐和胡椒调味。
- 2
依次裹面粉、蛋奶液,再裹面粉。
- 3
热油炸至金黄酥脆,备用。
- 4
倒掉大部分油,留锅底肉汁和几汤匙油脂。
- 5
加面粉炒 1 分钟,搅入牛奶煮至肉汁浓稠。
- 6
用大量胡椒调味,白肉汁浇在牛排上。
烹饪技巧
- 做酱留 3 汤匙干净面粉,油面糊炒熟后再加 2 杯牛奶。
可查阅的参考资料
参考资料介绍菜肴、背景或烹饪技巧。本版本用量可能与来源不同。
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