📍 Massachusetts
波士顿烤豆
· 午餐
豆子与糖蜜和盐腌猪肉慢烤,甜而浓稠,足以让波士顿得名“豆城”。
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⏱ 860 min🍽 6 人份📊 中等🏷 通常关联🌱 无乳制品
- 准备
- 20 min
- 烹饪
- 360 min
- 等待与静置
- 480 min
历史
这道糖蜜盐猪肉慢煮豆根源于殖民时期新英格兰,与糖蜜、朗姆酒贸易及清教徒周六烹调以免周日劳作的习俗有关。它如此流行,以至于波士顿得名“豆城”。
食材
制作方法
- 1
泡好的豆沥干,加水煮 30 分钟至开始变软;留汤。
- 2
洋葱放豆罐或炖锅底,加入豆和盐猪肉。
- 3
糖蜜、糖、芥末粉和盐与煮豆水混合,倒入没过。
- 4
盖好以 150 °C 烤数小时,变干时补热水。
- 5
最后 1 小时揭盖,使其收浓上色,再盛出。
烹饪技巧
- 盖着烤时液体保持没过豆,待豆软嫩后才揭盖。
可查阅的参考资料
参考资料介绍菜肴、背景或烹饪技巧。本版本用量可能与来源不同。
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