📍 Sicilia

西西里炸饭团

· 街头小吃

米饭包入肉酱、豌豆和马苏里拉,裹粉后炸至金黄酥脆。

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西西里炸饭团: 米饭包入肉酱、豌豆和马苏里拉,裹粉后炸至金黄酥脆。
⏱ 120 min🍽 8 人份📊 中等🏷 通常关联
准备
35 min
烹饪
45 min
等待与静置
40 min

历史

西西里炸饭团在岛上不同地区也有不同称呼,是与当地街头美食文化紧密相连的米食。各地馅料很多,其中肉酱、豌豆和奶酪版本最为知名。

食材

调整用量

仅调整食材开头的数字用量。描述性用量、按口味添加的调味料和时间不变;更改份数时请检查。

制作方法

  1. 1

    将300 g米和800 ml高汤煮18 分钟,直到米变软并吸收液体。摊在托盘上冷却30 分钟。

  2. 2

    把1/2 个洋葱和牛肉炒8 分钟;加入250 g番茄和100 g豌豆,再煮12 分钟至浓稠。

  3. 3

    把米分成8 份。每份中央放少量肉酱和1 个马苏里拉方块,捏成紧实饭团。

  4. 4

    每个饭团依次裹100 g面粉、蛋液和150 g面包糠;冷藏10 分钟。

  5. 5

    将1 l油加热到175 °C,把饭团炸4-5 分钟至金黄。放在吸油纸上沥油。

烹饪技巧

  • 馅料要够浓、米饭要充分冷却,这样炸制时饭团不容易裂开。

可查阅的参考资料

参考资料介绍菜肴、背景或烹饪技巧。本版本用量可能与来源不同。

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