📍 卡纳塔克

马萨拉多萨(masala dosa)

· 早餐

用发酵米浆和黑扁豆浆摊成的薄脆煎饼,包入用芥末籽和咖喱叶调味的土豆馅。

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⏱ 790 min🍽 4 人份📊 困难🏷 通常关联🌱 无麸质🌱 无乳制品🌱 纯素🌱 素食
准备
30 min
烹饪
40 min
等待与静置
720 min

历史

多萨是印度南部的发酵煎饼;包入香料土豆的版本与卡纳塔克邦的乌杜皮菜系以及迈索尔和班加罗尔的餐馆密切相关,通常作为早餐,配椰子酸辣酱和桑巴汤。

食材

调整用量

仅调整食材开头的数字用量。描述性用量、按口味添加的调味料和时间不变;更改份数时请检查。

制作方法

  1. 1

    将大米和加入葫芦巴籽的黑扁豆分别浸泡 4 小时,沥干。

  2. 2

    分别加冷水磨成顺滑可流动的浆,混合后加盐,放在温暖处发酵 8 小时。

  3. 3

    土豆煮 20 分钟,去皮后掰成不规则的小块。

  4. 4

    锅中烧热 2 汤匙油,放入芥末籽,爆开后加入咖喱叶、洋葱和辣椒炒 5 分钟,再加入姜黄粉、土豆和盐拌匀。

  5. 5

    在非常热的平底锅上薄薄抹油,舀一勺面糊以螺旋方式摊开,淋少许油,煎 2-3 分钟至金黄酥脆。

  6. 6

    在中央放一份馅料,将多萨对折,立即配椰子酸辣酱和桑巴汤享用。

烹饪技巧

  • 天冷时面糊不易发酵,可放进关着的烤箱并打开烤箱灯;发酵好的面糊会膨胀并带有淡淡的酸味。

可查阅的参考资料

参考资料介绍菜肴、背景或烹饪技巧。本版本用量可能与来源不同。

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