📍 デリー
バターチキン(ムルグ・マッカーニ)
· 夕食
ヨーグルトとスパイスでマリネした鶏肉を焼き、トマト、バター、フェヌグリークのクリーミーなソースで仕上げます。
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⏱ 115 min🍽 4人前📊 中級🏷 議論のある起源🌱 グルテンフリー
- 準備
- 20 min
- 調理
- 35 min
- 待ち時間・休ませる時間
- 60 min
歴史
ムルグ・マッカーニは20世紀半ば、デリーのレストラン「モティ・マハル」の厨房で、残ったタンドリーチキンをトマト、バター、生クリームのソースで煮込んだのが始まりとされますが、考案者については争いがあります。今では世界で最もよく知られた北インド料理のひとつです。
材料
作り方
- 1
鶏肉にヨーグルト、ジンジャーガーリックペースト、ガラムマサラ小さじ1、チリパウダー、レモン汁、塩を混ぜ、冷蔵庫で60分マリネします。
- 2
よく熱したフライパンで鶏肉を8-10分焼き、ところどころに焼き色をつけて取り出します。
- 3
同じフライパンでバター40 gを溶かし、トマトを加えて中火で15分、とろみがつくまで煮ます。
- 4
ソースをなめらかにして火に戻し、鶏肉を加えて中心温度が74 °Cになるまで8分煮ます。
- 5
生クリーム、残りのバターとガラムマサラ、手でもんだフェヌグリークを加え、塩で味を調えてバスマティライスと一緒に出します。
調理のコツ
- フェヌグリークは加える前に手のひらでもんで香りを立たせましょう。この料理の決め手になる香りです。
参照資料
参考資料は料理、背景、または技術を説明します。この版の分量は出典と異なる場合があります。
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