📍 Lima
秘鲁炒牛柳
· 午餐
秘鲁式炒牛肉,以炒锅快速翻炒牛肉、洋葱、番茄和黄阿希辣椒,再加入酱油和醋,配薯条与米饭。
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⏱ 40 min🍽 4 人份📊 中等🏷 通常关联🌱 无乳制品
- 准备
- 20 min
- 烹饪
- 20 min
- 等待与静置
- 0 min
历史
秘鲁炒牛柳在19世纪末的利马逐渐成形,是奇法料理的重要代表。广东炒锅快炒技法与秘鲁食材和配菜结合,成为秘鲁与中国饮食文化融合最著名的例子之一。
食材
制作方法
- 1
将 500 g 土豆炸至金黄酥脆,约 8-10 分钟,然后备用。
- 2
用盐、黑胡椒、孜然和 1 茶匙蒜末给 800 g 牛肉调味。
- 3
在非常热的炒锅中加热 2 汤匙油,快速翻炒牛肉。
- 4
加入 1 个洋葱、2 个番茄和 1 个黄阿希辣椒;翻炒 2 分钟,让蔬菜保持爽脆。
- 5
加入 3 汤匙酱油和 2 汤匙醋;翻炒 1 分钟,配 300 g 米饭和 500 g 薯条食用。
烹饪技巧
- 炒锅要足够热,必要时将牛肉分 2 批炒,这样能上色而不是出水。
可查阅的参考资料
参考资料介绍菜肴、背景或烹饪技巧。本版本用量可能与来源不同。
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