📍 泰国
泰式青木瓜沙拉
· 午餐
爽脆青木瓜沙拉,拌青柠、鱼露、蔬菜和花生。
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⏱ 15 min🍽 2 人份📊 简单🏷 通常关联🌱 素食🌱 纯素
- 准备
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- 烹饪
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- 等待与静置
- 0 min
历史
青木瓜沙拉与老挝和泰国东北部有关,地区版本众多。此泰式版本不把曼谷认定为其唯一起源地。
食材
制作方法
- 1
用研钵捣碎大蒜和辣椒。拌入青柠汁、鱼露和糖。
- 2
加入四季豆和番茄,轻压出少量汁水,不要捣成泥。
- 3
加入木瓜,轻捣与用勺翻拌交替进行,直至裹匀调味汁。
- 4
调整咸、酸、辣的平衡。撒花生,立即享用。
烹饪技巧
- 轻捣木瓜,使其吸收调味汁,同时保持脆度。
可查阅的参考资料
参考资料介绍菜肴、背景或烹饪技巧。本版本用量可能与来源不同。
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